কম দামে ফর্সা হওয়ার ক্রিম সহজে ফর্সা হওয়ার উপায়

কম দামে ফর্সা হওয়ার ক্রিম সহজে ফর্সা হওয়ার উপায় সত্যিই কিনা জানতে পুরো কনটেন্টটি পড়ার অনুরোধ রইলো। মূলতঃ কম দামের ফর্সা হওয়ার ক্রিম সম্পর্কে জানার জন্য যারা অনলাইনে সার্চ দিয়ে থাকেন, আজকের আর্টিকেলটি শুধুমাত্র তাদের জন্য। সাথে জানবেন, স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার নাইট ক্রিম সম্পর্কে।

আপনি কম দামে ফর্সা হওয়ার ক্রিম সম্পর্কে জানতে কনটেন্টি পড়তে এসেছেন। এই বিষয়ে জানার সাথে সাথে ফর্সা হওয়ার ডাক্তারি ক্রিম, ৩দিনে ফর্সা হওয়ার ক্রিম, বাজারের সেরা ১০ টি ফর্সা হওয়ার ক্রিম, ছেলেদের ফর্সা হওয়ার ডাক্তারি নাইট ক্রিম, বডি ফর্সা হওয়ার ক্রিম, লোশন ও প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে জানতে পারবেন। পোস্ট সূচীপত্রঃ

তাহলে চলুন দেরি না করে কনটেন্টটি শুরু করা যাক।

কম দামে ফর্সা হওয়ার ক্রিম নিয়ে কিছু কথা

কম দামে ফর্সা হওয়ার ক্রিম সম্পর্কে আলোচনা করার আগে এ সম্পর্কে কিছু কথা আপনাদের জানাতে চাই। বর্তমানে হাজার হাজার নারী যাদের গায়ের রং কালো তাদের মধ্যে অনেকেই কম দামের ফর্সাকারি ক্রিম ব্যবহার করে ত্বকের রং ফর্সা করার উপায় খুঁজেন।

এই ধরনের কম দামের ফর্সা হওয়ার ক্রিম এর চটকদার বিজ্ঞাপনের লোভনীয় ফাঁদে পড়ে নিজের শারীরিক ও মানসিক ক্ষতি ডেকে আনছেন নিজের অজান্তে। কারন সাময়িকভাবে এসব সস্তা বা কম দামের ক্রিম ত্বকের রং ফর্সা করলেও, পরবর্তীতে দীর্ঘমেয়াদে ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি হয়।

আর এই সুযোগকে কাজে লাগিয়ে মুনাফা উঠিয়ে নিচ্ছেন অসাধু কিছু কম দামের ত্বক ফর্সাকারী ক্রিম ব্যবসায়ী।

আরো পড়ুনঃ কালো থেকে দ্রুত ফর্সা হওয়ার ঘরোয়া ৬টি উপায়

বিবিসির মতে, এই ধরনের ফর্সাকারী ক্রিম এশিয়া ও আফ্রিকার দেশগুলোর নারীদের বেশি ব্যবহার করতে দেখা যায়। এর মধ্যে এশিয়ার ভারতে ৬১% এবং চীনে 40% নারী ত্বকের রং ফর্সাকারী ক্রিম ব্যবহার করে থাকেন।

যেসব নারী ত্বকের রং ফর্সা করার জন্য কম দামের ফর্সাকারি ক্রিম বেছে নিয়েছেন, তাদের ত্বকের বিভিন্ন ধরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে দেখা গিয়েছে। কারন ফর্সা করার জন্য এসব ক্রিমে ব্যবহার করা হয় আমাদের ত্বকের জন্য ক্ষতিকর বিভিন্ন কেমিক্যাল। যেমনঃ

• প্যারাবেন

• স্টেরয়েড

• সিলিকন

• কৃত্তিম সুগন্ধি যেমনঃ থ্যালেট

• হাইড্রোকুইনাইন

• মার্কারি

• পলিইথিলিন গ্লাইকল

• ফরমালডিহাইড

• ফরমালিন

• মিথাইলিন গ্লাইকল

উপরে উল্লেখিত প্রতিটি উপাদান আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। এই ধরনের ক্ষতিকর কেমিক্যাল যুক্ত ক্রিম সাময়িকভাবে ত্বক ফর্সা করলেও ত্বক সহ শরীরে দেখা  নানা ধরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ফলে পরবর্তীতে মানসিকভাবেও অনেকে অসুস্থ হয়ে পড়েন।

নিচে দেখে নিন কম দামের ফর্সা হওয়ার ক্রিম ব্যবহারে ত্বকের যে ধরনের ক্ষতি হতে পারে বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলোঃ

• কম দামের ফর্সা হওয়ার ক্রিম ব্যবহারের ফলে ত্বকে উপরের লেয়ার ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে ত্বক পাতলা হয়ে লাল হয়ে যেতে পারে।

• ত্বক পাতলা হওয়ার কারণে রোদে গেলে বা চুলার তাপে জ্বলুনি বা প্রচন্ড রকমের লাল হতে দেখা যায়, অনেক ক্ষেত্রে র‍্যাশ বৃষ্টি হতে দেখা যায়।

• ত্বকের উপরের লেয়ার ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে ত্বকের অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। যেমনঃ ত্বক পুড়ে যাওয়া, ত্বক ফুলে যাওয়া।

• ত্বকের প্রদাহ সৃষ্টি হতে পারে।

• ত্বকে কালো ও সাদা ছোপ ছোপ দাগ তৈরি হতে পারে।
  

• এই ধরনের ক্রিম দীর্ঘদিন ব্যবহারের ফলে আপনার ত্বকে ক্ষত এবং ঘা এর সৃষ্টি হতে পারে।

• এই ধরনের ক্রিম থেকে ত্বকের ক্যান্সার পর্যন্ত হতে দেখা যায়।

• ত্বকের বিভিন্ন ধরনের ক্ষতি হওয়ার সাথে সাথে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা বা জটিলতা তৈরি হতে পারে। যেমনঃ কিডনির ক্ষতি, শ্বাসনালীতে সমস্যা তৈরি হতে পারে।

• আপনি স্নায়ুবিক সমস্যায় ভুগতে পারেন।

কম দামে ফর্সা হওয়ার ক্রিম

ফর্সা হওয়ার ডাক্তারি ক্রিম মেয়েদের

স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার নাইট ক্রিম

বাজারের সেরা ১০ টি ফর্সা হওয়ার ক্রিম

ছেলেদের ফর্সা হওয়ার ডাক্তারি নাইট ক্রিম

বডি ফর্সা হওয়ার ডাক্তারি ক্রিম ও লোশন

ফর্সা হওয়ার ক্রিম ব্যবহার বিধি ও সতর্কতা

প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়

প্রতিদিনের খাদ্য তালিকার দিকে নজর দিন

ত্বকের রং ফর্সা হওয়ার জন্য আপনার প্রতিদিনের খাদ্য তালিকার দিকে বিশেষ নজর দিন। খাদ্য তালিকায় রাখুন ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন বি৩ প্রচুর পরিমাণে রয়েছে এমন সব খাবার। আমাদের ত্বকের সুস্বাস্থ্য রক্ষায় ত্বককে প্রাণবন্ত এবং ভেতর থেকে প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে উজ্জ্বল এবং ফর্সা করতে বিভিন্ন ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবারের কোন বিকল্প নেই।

ভিটামিন সি রয়েছে এমন সব খাবারের তালিকা নিচে দেখে নিনঃ

লেবু, পেয়ারা আমলকি বিভিন্ন ধরনের সবুজ শাকসবজি ইত্যাদি। এসব ফল এবং শাকসবজি ভিটামিন সি এর ভরপুর ভান্ডার, যা আমাদের ত্বকের কমনীয়তা বজায় রাখতে, ত্বকে যে কোন দাগ দূর করতে ত্বকের জন্য অপরিহার্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের কলাজেন বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

ভিটামিন ই আমাদের আমাদের ত্বকে টানটান রাখতে তোকে ভিতর থেকে স্বাস্থ্যজ্জল রাখতে সহায়তা করে। ত্বকের আদ্রতা বজায় রেখে ত্বককে বুলিয়ে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা করে ভিটামিন ই। বিভিন্ন ধরনের বাদাম, সামুদ্রিক মাছ সূর্যমুখীর বীজ থেকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই পেতে পারেন।

ভিটামিন বি ৩ আমাদের ত্বকের জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য। ত্বকের সুস্বাস্থ্য রক্ষায়, ত্বকে বলিরেখা এবং কুঁচকানো হতে রক্ষা পেতে নিয়মিত ভিটামিন বি থ্রি সমৃদ্ধ খাবার ডায়েটে রাখুন। বিভিন্ন ধরনের বাদাম থেকে আপনারা ভিটামিন বি৩ সহজে পাবেন।

মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখুন

আমাদের বর্তমান যুগের যান্ত্রিক জীবনে স্ট্রেস ও উদ্বেগের কোন শেষ নেই। এই স্টেজ ও উদ্বেগের ছায়া আপনার ত্বকের উপর বিশেষভাবে প্রভাব ফেলে। আপনি যত বেশি দুশ্চিন্তা স্টেজ বহন করবেন তত আপনার ত্বকের রং নিস্তেজ হয়ে পড়বে।

তাই ত্বককে ভেতর থেকে প্রাকৃতিক ভাবে উজ্জ্বল রাখতে, ত্বকের সতেজতা বজায় রাখতে ও ত্বকের অকাল বুলিয়ে যাওয়ার হাত হতে রক্ষা পেতে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখুন। আপনি যখন আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখবেন তখন আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা এবং ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে।রাখবে না সাথে আপনার

দৈনিক ৮ঘন্টা ঘুম নিশ্চিত করুন

আপনার শারীরিক ও মানসিক অবস্থা ভালো রাখতে, দৈনিক আট ঘণ্টা নিশ্চ নিশ্চিত করুন। কারণ ঘুমের মধ্যে আমাদের ত্বকের কোষ রিপেয়ার হয়ে থাকে। আপনি যখন পর্যাপ্ত ঘুমাবেন আপনার শরীর থেকে শুরু করে তা ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতেও সহায়তা করবে।

শরীর হাইড্রেট রাখুন

আপনার ত্বকের ফর্সা এবং উজ্জ্বল রাখতে নিজেকে সবসময় হাইটেক রাখার চেষ্টা করুন। দিনে শরীরের চাহিদা অনুযায়ী পর্যাপ্ত পানি পান, সাথে আপনি ডিটক্স ওয়াটার পান করতে পারেন। ডিটক্স ওয়াটার শরীরের দূষিত পদার্থ বের করতে সহায়তা করে। যা আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য বিশেষ কার্যকরী।

নিয়মিত ফেসিয়াল ম্যাসাজ করুন

ত্বককে উজ্জ্বল এবং ফর্সা করতে নিয়মিত ফেসিয়াল মাসাজ করুন। ফেসিয়াল ম্যাসাজ আপনার ত্বকের রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া বৃদ্ধি করবে যা আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য বিশেষ উপকারী। এছাড়া ফেসিয়াল নিয়মিত ফেসিয়াল মেসেজ করলে তোকে বলিরেখা দূর করা সম্ভব।

নিয়মিত ব্যায়ামের অভ্যাস করুন

ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে তোকে ভিতর থেকে উজ্জ্বল এবং ফর্সা করতে নিয়মিত যেকোনো একটি ব্যায়াম করার অভ্যাস করুন। ব্যায়ামের মাধ্যমে শরীরের ঘাম থেকে টক্সিন পদার্থ বের হতে সহায়তা করে। তাছাড়া নিয়মিত ব্যায়াম আপনার শরীরের রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া স্বাভাবিক রাখবে, শারীরিকভাবে সুস্থতা আপনার ফর্সা এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য অপরিহার্য।

নিয়মিত ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন

ফর্সা হওয়ার জন্য নিয়মিত বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি ফেসমার্ক ব্যবহার করতে পারেন। কাঁচা হলুদ এর ফেস মাস্ক, মসুর ডাল এর ফেস মাস্ক, কফির ফেস মাস্ক, বেসন চালের গুড়ার ফেস মাস্ক তৈরি করে নিয়মিত ব্যবহার করলে আপনার ত্বক ধীরে ধীরে উজ্জ্বল ও ফর্সা হয়ে উঠবে।

তবে অবশ্যই আপনার ত্বকের ধরুন অনুযায়ী ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। প্রাকৃতিক বিভিন্ন উপাদান দিয়ে তৈরি ফেস মাস্ক সম্পর্কে জানতে এই সাইটের কনটেন্টটি পড়ে আসতে পারেন।

লেখকের কথা

কম দামে ফর্সা হওয়ার ক্রিম সহজে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে আজকের আর্টিকেলে বিস্তারিত আলোচনা করার চেষ্টা করেছি। কম দামের ফর্সা হওয়ার ক্রিম বাজারে প্রচুর রয়েছে, তবে সব ক্রিম ব্যবহার করা ত্বকের জন্য ভালো হবে না।

ফর্সা হওয়ার জন্যভালো মানের অরিজিনাল যে কোন একটি ক্রিম আপনার ত্বকের জন্য বেছে নিতে হবে। এই আর্টিকেলে উল্লেখিত ক্রিমগুলো নিরাপদে ফর্সা হওয়ার জন্য আপনারা নিশ্চিন্তে ব্যবহার করতে পারেন।